ダイエット日記（2015年2月23日）

体重 59.65kg　（2014年12月1日対比△2.25kg）
体脂肪率 21.40%
筋肉量 44.45kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 11.5
基礎代謝量 1268kcal
体内年齢 48才
推定骨量 2.50kg
体水分率 51.0%

歩数 20953歩
歩数消費カロリー 897.6kcal
歩行時間 191分
総消費カロリー 2530.2kcal
活動消費カロリー 1253.2kcal

50キロ台に復帰です。