ダイエット日記（2015年2月3日）

体重 58.85kg　（2014年12月1日対比△3.05kg）
体脂肪率 22.90%
筋肉量 43.00kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.5
基礎代謝量 1228kcal
体内年齢 50才
推定骨量 2.40kg
体水分率 51.0%

歩数 17819歩
歩数消費カロリー 744.4kcal
歩行時間 159分
総消費カロリー 2388.2kcal
活動消費カロリー 1034.6kcal

減ってきました。減ってきました。