ダイエット日記(2015年6月14日)

体重 56.80kg (2014年12月1日対比△5.10kg)
体脂肪率 20.50%
筋肉量 42.80kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 10.5
基礎代謝量 1217kcal
体内年齢 47才
推定骨量 2.40kg
体水分率 51.7%

総消費カロリー 1297.1kcal
活動消費カロリー 0.7kcal

一日中家にいて活動量計をつけなかったので、歩数のデータはありません。

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