ダイエット日記（2015年5月26日）

体重 57.50kg　（2014年12月1日対比△4.40kg）
体脂肪率 20.90%
筋肉量 43.10kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.0
基礎代謝量 1227kcal
体内年齢 47才
推定骨量 2.40kg
体水分率 52.4%

歩数 15229歩
歩数消費カロリー 663.4kcal
歩行時間 137分
総消費カロリー 2251.2kcal
活動消費カロリー 884.5kcal

ちょっと足踏み状態です。