ダイエット日記(2015年5月8日)

体重 58.20kg (2014年12月1日対比△3.70kg)
体脂肪率 20.40%
筋肉量 43.90kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.0
基礎代謝量 1250kcal
体内年齢 47才
推定骨量 2.40kg
体水分率 51.3%

歩数 17547歩
歩数消費カロリー 708.4kcal
歩行時間 159分
総消費カロリー 2296.3kcal
活動消費カロリー 942.6kcal

計り忘れたので、上段の体組成は前日の値です。

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