ダイエット日記(2015年8月29日)

体重 56.95kg (2014年12月1日対比△4.95kg)
体脂肪率 20.90%
筋肉量 42.70kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 11.0
基礎代謝量 1214kcal
体内年齢 48才
推定骨量 2.40kg
体水分率 52.0%

総消費カロリー 1310.7kcal
活動消費カロリー 0.3kcal

風邪が治らずに、ほぼ1日寝ていました。

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