ダイエット日記（2014年12月9日）

体重 61.7kg （2014年12月1日対比△0.2kg）
体脂肪率 22.2%

歩数 17741歩
歩数消費カロリー 764.6kcal
歩行時間 155分
総消費カロリー 2433.6kcal
活動消費カロリー 1035.1kcal

ちょっと寝不足で辛い一日でした。