ダイエット日記（2015年8月6日）

体重 56.80kg　（2014年12月1日対比△5.10kg）
体脂肪率 20.60%
筋肉量 42.75kg
筋肉スコア -1
内臓脂肪レベル 10.5
基礎代謝量 1215kcal
体内年齢 48才
推定骨量 2.40kg
体水分率 51.7%

歩数 18162歩
歩数消費カロリー 770.9kcal
歩行時間 164分
総消費カロリー 2271.3kcal
活動消費カロリー 975.3kcal

また逆戻りです。