ダイエット
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2014年12月11日
ダイエット日記(2014年12月10日)
体重 62.1kg (2014年12月1日対比+0.2kg) 体脂肪率 21% 歩数 20455歩 歩数消費カロリー 868.0kca...
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2014年12月10日
ダイエット日記(2014年12月9日)
体重 61.7kg (2014年12月1日対比△0.2kg) 体脂肪率 22.2% 歩数 17741歩 歩数消費カロリー 764.6k...
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2014年12月09日
ダイエット日記(2014年12月8日)
体重 61.9kg (2014年12月1日対比±0kg) 体脂肪率 20.7% 歩数 18645歩 歩数消費カロリー 767.6kca...
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2014年12月08日
ダイエット日記(2014年12月7日)
体重 61.2kg (2014年12月1日対比△0.7kg) 体脂肪率 23% 歩数 28歩 歩数消費カロリー 1.7kcal 総消費...
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2014年12月07日
ダイエット日記(2014年12月6日)
体重 62.2kg (2014年12月1日対比+0.3.kg) 体脂肪率 21.9% 歩数 16805歩 歩数消費カロリー 701.1...
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2014年12月06日
ダイエット日記(2014年12月5日)
体重 61kg (2014年12月1日対比△0.9kg) 体脂肪率 23.7% 歩数 24994歩 歩数消費カロリー 1064.7kc...
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2014年12月05日
ダイエット日記(2014年12月4日)
体重 61.6kg (2014年12月1日対比△0.3kg) 体脂肪率 22.7% 歩数 17552歩 歩数消費カロリー 739.1k...
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2014年12月04日
ダイエット日記(2014年12月3日)
体重 61.6kg (2014年12月1日対比△0.3kg) 体脂肪率 22.2% 歩数 22165歩 歩数消費カロリー 946.4k...
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2014年12月03日
ダイエット日記(2014年12月2日)
2014年12月2日(火) 体重 61.8kg (12月1日対比△0.1kg) 体脂肪率 21.3% 歩数 22278歩 歩数消費カロ...