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2014年12月10日
珈琲の名店巡り(その2) カフェ・ド・ランブル
(その1)のカフェ・バッハに続いて、子供と銀座のカフェ・ド・ランブルに行きました。1976年のメキシコと普通のブレンドを、それぞれドゥ...
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2014年12月09日
八重山旅行記(その19) 仲盛荘
八重山旅行5日目の11月19日(水)は、高速船で竹富島に渡り、民宿 仲盛荘にチェックインしました。ハイビスカスの花が咲き乱れています。...
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2014年12月09日
ダイエット日記(2014年12月8日)
体重 61.9kg (2014年12月1日対比±0kg) 体脂肪率 20.7% 歩数 18645歩 歩数消費カロリー 767.6kca...
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2014年12月09日
珈琲の名店巡り(その1) カフェ・バッハ
子供が珈琲に関心を持ち始めたので、いっしょに南千住のカフェ・バッハに行きました。 私は浅煎りのハイチ マール・ブランシュを、子供はオー...
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2014年12月08日
八重山旅行記(その18) 石垣島の風景(2)
石垣島の風景(1)に続きます。 新栄荘。 そばどころ ニライカナイ。 きいやま商店。 具志堅用高。 パイーグル。 カンムリワシ。 蝶。...
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2014年12月08日
ダイエット日記(2014年12月7日)
体重 61.2kg (2014年12月1日対比△0.7kg) 体脂肪率 23% 歩数 28歩 歩数消費カロリー 1.7kcal 総消費...
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2014年12月08日
いわさききょうこX`mas LIVE@cafe七草十花
江東区大島にあるcafe七草十花でいわさききょうこさんのX`mas LIVEが行なわれました。不正確なGPSに騙されて少し迷ったために...
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2014年12月07日
八重山旅行記(その17) 石垣島の風景(1)
旅行中に撮った石垣島の風景をランダムにアップします。 旅行1日目にホテル日航八重山に到着したら、ちょうどIRISのライブのアンコールで...
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2014年12月07日
ダイエット日記(2014年12月6日)
体重 62.2kg (2014年12月1日対比+0.3.kg) 体脂肪率 21.9% 歩数 16805歩 歩数消費カロリー 701.1...