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2015年04月19日
沖縄のそばの違いがよくわかる
「はいさいFESTA2015」のページを見ると、沖縄本島のそば・八重山そば・宮古そばの違いがよくわかります(→こちら)。5月2日(土)...
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2015年04月19日
ダイエット日記(2015年4月18日)
体重 57.80kg (2014年12月1日対比△4.1kg) 体脂肪率 20.80% 筋肉量 43.40kg 筋肉スコア -1 内臓...
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2015年04月19日
「縁唄(えにしうた)~フォークソングとやなわらばー~」発売記念インストアイベント@アスナル金山
前日の4月17日に三重県津市に帰省していたのですが、あくまでも日帰り帰省の予定で、ライブ当日の18日は東京にいるはずでした。ところが、...
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2015年04月18日
ダイエット日記(2015年4月17日)
歩数 17991步 歩数消費カロリー 763.2kcal 歩行時間 165分 総消費カロリー 2161.0kcal 活動消費カロリー ...
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2015年04月18日
なだ万厨房の「季節の小箱」
帰省の新幹線にて。お弁当ではなく、お惣菜を買うのがポイント(→こちら)。 写真をクリックすると大きく表示されます。...
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2015年04月17日
ダイエット日記(2015年4月16日)
体重 57.85kg (2014年12月1日対比△4.05kg) 体脂肪率 21.20% 筋肉量 43.20kg 筋肉スコア -1 内...
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2015年04月17日
さかえやの「カレー焼き」
中学生の頃によく食べたなつかしい味は今でも健在。野菜の甘さとカレーの辛さが絶妙のバランスです(→こちら)。 写真をクリックすると大きく...
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2015年04月16日
ダイエット日記(2015年4月15日)
体重 58.70kg (2014年12月1日対比△3.20kg) 体脂肪率 21.70% 筋肉量 43.55kg 筋肉スコア -1 内...
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2015年04月16日
ラッキーな番号かも……
87だったらもっといいのだけれど…… 写真をクリックすると大きく表示されます。...