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2015年01月04日
ダイエット日記(2015年1月3日)
体重 62.50kg (2014年12月1日対比+0.60kg) 体脂肪率 24.40% 筋肉量 44.80kg 筋肉スコア 0 内臓...
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2015年01月04日
松阪煮込み@長助
かねてから行きたいと思っていた松阪の長助にて。赤味噌・白味噌ブレンドの味噌煮込みうどんで、松阪牛が入っています。とてもおいしかったです...
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2015年01月04日
あまゆーず年忘れソロワンマン 〜2014年進化しました!?〜
昨年12月28日に大阪南方にあるLIVE BAR D.Ⅲで行われた「あまゆーず年忘れソロワンマン 〜2014年進化しました!?〜」に行...
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2015年01月03日
ダイエット日記(2015年1月2日)
体重 62.55kg (2014年12月1日対比+0.65kg) 体脂肪率 23.70% 筋肉量 45.25kg 筋肉スコア 0 内臓...
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2015年01月03日
カップヌードル シーフード リフィル
なかなか山に行けなかったので、家で消費。 写真をクリックすると大きく表示されます。...
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2015年01月02日
ダイエット日記(2015年1月1日)
歩数 15384歩 歩数消費カロリー 680.8kcal 歩行時間 133分 総消費カロリー 2281.1kcal 活動消費カロリー ...
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2015年01月02日
N700系の1Aの座席
この席はなかなか快適ですね。 写真をクリックすると大きく表示されます。...
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2015年01月01日
ダイエット日記(2014年12月31日)
歩数 15264歩 歩数消費カロリー 678.8kcal 歩行時間 133分 総消費カロリー 2399.3kcal 活動消費カロリー ...
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2015年01月01日
2015年の目標
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 写真をクリックすると大きく表示されます。 2015年の目標を発表し...