プロテインダイエットフェーズⅡ（2010/03/31）

＜食事＞
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＜活動量＞
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タニタ 活動量計 カロリズム AM-120で測定。
＜体重の変化＞
本日の体重　55.0キロ
2009/12/29対比　　-1.1キロ
この雑炊が、ダイエットの敵なのです。