朝 ProteinDiet 200cc
昼 カレー南蛮うどん サラダ
夜 太刀魚の塩焼き サラダ ご飯 豚汁
体重の変化 朝 6/8比 ▽0.6キロ
夜 5/9比 ▽2.1キロ
今日は、激務だったので、もうヨレヨレです。
“プロテインダイエット（43日目）” への2件の返信
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朝 ProteinDiet 200cc
昼 カレー南蛮うどん サラダ
夜 太刀魚の塩焼き サラダ ご飯 豚汁
体重の変化 朝 6/8比 ▽0.6キロ
夜 5/9比 ▽2.1キロ
今日は、激務だったので、もうヨレヨレです。
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お疲れ様でした
半年がかりの懸案がなんとか解決しそうです。